成都医学院附属不孕不育医院-奶粉蒸蛋的作念法,松弛可口养分丰富

奶粉蒸蛋的作念法,松弛可口养分丰富

发布日期:2025-05-23 08:08  点击次数:167

奶粉蒸蛋的作念法,松弛可口养分丰富

蒸蛋是扫数家常又经典的好意思食,不仅作念法松弛,况兼口感滑嫩,深受大东谈主小孩的酷爱。而淌若在蒸蛋中加入奶粉,不仅能进步其奶香味,还能增多养分价值,让这谈浩繁的蒸蛋变得愈加诱东谈主。今天就来教人人如何制作扫数松弛可口、养分丰富的奶粉蒸蛋。

### 材料准备:

- 鸡蛋 2个

- 温水 150毫升

- 奶粉 10克(可凭据个东谈主口味颐养)

- 盐 极少

- 生抽 适量

- 葱花 极少

### 制作智商:

1. **打蛋液**

将两个鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器充分搅动均匀,直到蛋清和蛋黄实足会通。接着加入10克奶粉,连续搅动至奶粉实足融化。奶粉的加入会让蛋液愈加顺滑,并带来浓郁的奶香。

2. **加温水调制**

在蛋液中逐步倒入150毫升的温水, 辽宁捷悦进出口有限公司同期不停搅动。温水的比例一般为蛋液的1:1.5到1:2之间,青岛保税港区物流信息平台这么不错让蒸出来的蛋羹愈加紧密。淌若可爱更软糯的口感, 浙江西菱股份有限公司不错合适减少水量。

3. **过滤蛋液**

为了保证蒸蛋的名义光滑无气泡,提议用滤网将调好的蛋液过滤一遍,去除饱和的泡沫和杂质。这么不仅好意思不雅,成都医学院附属不孕不育医院也能让蒸蛋愈加嫩滑。

4. **调味与蒸制**

在过滤后的蛋液中加入极少盐,轻轻拌匀。然后将蛋液倒入耐热容器中,盖上一层保鲜膜约略盘子,属目蒸汽滴入影响口感。将装有蛋液的容器放入一经烧开的蒸锅中,用中小火蒸约8-10分钟即可。

5. **临了点缀**

出锅后撒上一些葱花提香,再淋上几滴生抽,扫数色香味俱佳的奶粉蒸蛋就完成了!

### 小贴士:

- 奶粉的选拔不错凭据个东谈主喜好决定,全脂奶粉或脱脂奶粉齐不错,但尽量选拔品性较好的家具。

- 蒸蛋的技艺不宜过长,不然容易导致蛋羹变老失去嫩滑感。

- 淌若家中有宝宝,也不错概略生抽,平直以原味呈现,既健康又安全。

这谈奶粉蒸蛋不仅操作方便成都医学院附属不孕不育医院,还富含卵白质、钙质以及多种微量元素,是扫数颠倒顺应家庭日常食用的健康菜品。非论是当作早餐照旧晚餐的扫数辅食,齐能让东谈主吃得振奋又骄慢!



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